Coachresilience, Sophrologue, Praticienne en Hypnose et en Developpement personnel à Beauzelle

 

*** Ouvert 1 dimanche sur 2 ***

Sophrologie et gestion du stress en entreprise à Beauzelle

Sophrologie et gestion du stress en entreprise

COACHRESILIENCE intervient dans les entreprises :

Je vous accompagne sur la thématique de la SOPHROLOGIE et les champs d'une meilleure gestion du stress.

Ancien cadre dirigeant d'organisations du secteur sanitaire, social et médico-social pendant 25 ans.

J'ai une expérience de terrain en tant que manager consultante et formatrice.

J'ai accompagné de très nombreuses structures dans des changements profonds et toujours dans le respect des règlementations et du bien-être des salariés.

Je suis formée à la sophrologie par l'école de Catherine Aliotta (titre de sophrologue RNCP).

Particulièrement aguerrie dans les domaines des RPS, la QVT, les TMS et toutes les formes de problématiques liées au stress,  je vous propose une approche combinée et à la carte avec les outils de la SOPHROLOGIE

 

Mes domaines d'intervention :

FORMATIONS : à la demande sur les thématiques liées au stress (interventions de spécialistes du domaine en combiné si besoin)

CONSEIL : diagnostic, préconisations, actions

ATELIERS : pratiques individuelles et collectives de la sophrologie avec l'outil de sophrologie

GROUPES de CO-DEVELOPPEMENT : sophrologie et bien-être au travail, échanges, pratique de la sophrologie, mutualisation d'actions d'amélioration du quotidien

 

Lieux d'intervention : entreprise, cabinet, visio conférence

  • Les structures médicales : gestion de la douleur, gestion du sommeil, amélioration de l'image de soi, accompagnement à l'abstinence, convalescence, rééducation, prise de recul du personnel …
  • Les maisons de retraite : prise de recul du personnel ...
  • Les entreprises : développement de la communication, gestion de conflits, accompagnement au changement, amélioration des performances, etc....
  • Les structures d'apprentissage : aide à la concentration, gestion des émotions, préparation aux évaluations, prise de recul …..
  • Les centres de bien-être et de cure thermale : récupération physique, détente, prise de recul du personnel ….
  • Les collectivités : gestion du stress, communication, accompagnement du changement, prise de recul du personnel etc.
  • Les grands groupes : gestion du stress, accompagnement du changement, pour la performance, le travail en équipe, la préservation de la santé, le surinvestissement professionnel, le départ en retraite, le retour à l'emploi après une convalescence, le maintien de la motivation, la santé des aidants familiaux …...

Les séances de groupe sont étudiées au cas par cas.

Généralement les sophronisés viennent pour se détendre ou parce qu'ils partagent un même objectif.

La Sophrologie appliquée au cadre de l’entreprise aide à renforcer les ressources de chacun, à améliorer les relations humaines et à résoudre les conflits. 

Elle aide à apprendre à s’adapter aux situations nouvelles, à gérer le temps de travail, à contrôler le stress et les émotions négatives, à améliorer la prise de parole en public, ainsi qu’à augmenter la motivation et la créativité.

Grâce à son efficacité préventive, elle contribue à la diminution des congés maladie dus au stress.

JACQUELINE MONTAGNINI À BEAUZELLE

Coachresilience

30 Avenue de Garossos
31700 Beauzelle
Prise de rendez vous : Doctolib

Du Lundi au Vendredi de 8h à 19h

Le Samedi de 8h à 18h

Le Dimanche de 9h à 18h

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Un vrai miracle! "

Par Vanessa

J'ai choisi de consulter Jacqueline afin qu'elle m'aide face à mes angoisses par anticipations, et crises d'angoisse qui me gâchaient la vie, et m'empêchaient de faire beaucoup de choses depuis au moins 20 ans, si ce n'est plus. Nous avons beaucoup parlé, elle a su, avec sa grande capacité d'écoute, à mettre en place une hypnose qui a fonctionné parfaitement sur moi. Un miracle après tant de tentatives par d'autres moyens aussi divers que parfois étranges. Après une séance, j'ai pu prendre le train toute seule, en plein durant les grèves, être sur Paris seule et attendre 5 heures un autre éventuel train. Ce qui n'aurait jamais pu se passer avant, sans que je ne fasse une crise d'angoisse qui me vide de mon énergie. J'ai également pu retourner chez le dentiste sans peur de prendre rdv, ni de m'installer pour les soins (je ne pouvais même plus prendre ou penser à un rdv tant cela me tétanisait d'avance pendant 20 ans). Voilà, un immense merci à Jacqueline pour cette belle vie Normale qui m'attend.

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